A Volta às Aulas e a Temporada de Gripes

Início das Aulas nos EAU: Por que É Época de Gripe e Resfriado?

À medida que o novo ano começa, os ônibus escolares se enchem novamente nos Emirados Árabes Unidos, as salas de aula vibram de atividade e os pais frequentemente enfrentam a mesma preocupação: por que as crianças adoecem imediatamente quando voltam às aulas? A resposta não é nova, mas torna-se relevante a cada ano - o número de casos de gripe e resfriado aumenta significativamente após o início do ano letivo.

À Sombra das Doenças Sazonais

Médicos nos EAU observam esse padrão há anos: infecções respiratórias aumentam em janeiro, logo após as férias de inverno. Isso ocorre principalmente porque a reabertura das escolas, o contato próximo, os espaços fechados e os sistemas imunológicos ainda em desenvolvimento das crianças criam um ambiente ideal para a propagação de vírus.

De acordo com pediatras locais, este ano não é diferente: as doenças não começam no primeiro dia, mas um aumento repentino é observado alguns dias ou semanas após o início das aulas. As crianças frequentemente retornam às aulas após terem sido expostas a vários vírus durante viagens ou eventos sociais, que depois se espalham rapidamente na escola.

Por Que Janeiro?

A resposta é complexa. A estação do inverno, embora não envolva neve e geada nos EAU, favorece a sobrevivência e propagação de vírus. Espaços fechados e climatizados, menos ventilação frequente e contato físico próximo em um ambiente escolar facilitam coletivamente a transmissão de infecções.

Além disso, um fator significativo é a mudança súbita na rotina diária. Durante as férias, as crianças acordam mais tarde, levam um estilo de vida mais relaxado e têm menos contato com outras crianças, antes de subitamente retornarem a uma rotina estruturada, exigindo acordar cedo, concentração e estar em uma comunidade o dia todo. Essa transição em si sobrecarrega o corpo e reduz a resistência.

Sintomas e a Comunidade Escolar

Os sintomas típicos incluem febre, tosse, espirros, dor de garganta, dor de cabeça - as clássicas queixas de gripe. Muitos casos têm um curso leve, mas se uma criança vai à escola enquanto está doente, pode espalhar rapidamente a infecção para colegas, professores ou até membros da família em casa.

Os médicos, portanto, salientam a importância da prevenção e dos cuidados responsáveis dos pais. Mesmo um resfriado leve pode rapidamente atingir proporções epidêmicas se os pais não levarem os sinais a sério e enviarem seus filhos doentes para a escola.

Prevenção e Consciência

Um dos métodos mais eficazes de prevenção é a vacinação sazonal contra a gripe. Pediatras sugerem que é especialmente recomendada antes do início das aulas, pois reduz significativamente a chance de infecção e o risco de complicações. Embora a vacina contra a gripe não proteja contra todos os vírus respiratórios, ela fortalece o sistema imunológico e ameniza os sintomas se a criança adoecer.

A atenção aos hábitos de higiene também é crucial. Lavagem frequente e completa das mãos, etiqueta adequada de tosse e espirros (como tossir no cotovelo) e evitar tocar o rosto são práticas que devem ser ensinadas desde cedo. Os pais devem falar regularmente sobre isso com seus filhos e fazer cumprir essas regras consistentemente tanto em casa quanto na escola.

Quando Manter a Criança em Casa?

Esta é uma das perguntas mais comuns dos pais. Os médicos concordam que, mesmo no caso de uma febre leve ou tosse persistente, vale a pena manter a criança em casa. Não só para sua própria recuperação, mas também para proteger os outros. Um dia de descanso em casa, com ingestão adequada de líquidos e sono, pode ser muito mais eficaz do que enviar a criança para a escola com medicação para reduzir febre, potencialmente levando a recaídas repetidas.

O Papel Crucial dos Pais

A prevenção não é apenas responsabilidade das escolas - os pais têm um papel decisivo. Um ambiente consciente da saúde em casa, tempo adequado de sono, nutrição equilibrada e atividade física regular contribuem para fortalecer o sistema imunológico da criança.

Muitos esquecem que após um longo período de férias de inverno, a capacidade de adaptação das crianças pode diminuir, por isso é particularmente importante retornar gradualmente à rotina anterior. É aconselhável começar a transição para horários de dormir e acordar cedo alguns dias antes do início das aulas para que o corpo não sofra com a mudança repentina.

Resumo: Precauções Sensatas São Essenciais

Embora a onda de gripe de janeiro ocorra todos os anos, uma abordagem parental consciente, uma prevenção adequada e o desenvolvimento de hábitos saudáveis nas crianças podem reduzir significativamente as doenças comunitárias. O início das aulas não precisa significar automaticamente um aumento de doenças - se agirmos a tempo, grandes epidemias podem ser evitadas e o ano letivo pode começar mais suavemente. Em Dubai, onde o clima e as especificidades da comunidade apresentam desafios únicos, a precaução e a responsabilidade parental são particularmente importantes.

(Fonte do artigo: Baseado nas declarações de pediatras de Dubai.)